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院長ブログ

2019年06月05日

大田区で訪問マッサージをお探しの方へ

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【6/5はロコモ予防の日】

ロコモって聞いたことありますか(^^)?

 

ロコモティブ・シンドロームの略です!メタボの友達みたいな!!!

 

英語にするとLocomotive Syndrome、直訳すると「運動器症候群」となります!

 

これは人が体を動かす上で必要な骨・関節・筋肉・神経などの運動器と呼ばれる器官が衰えて「立つ」「歩く」といった動作が出来なくなり、寝たきりや要介護になる危険が高い状態のことを言います!

 

高齢化社会を迎える日本では現在、該当者と40歳以上の予備軍を合わせて約4700万人存在すると言われています。

 

筋力が低下してからの改善はかなり大変です!認知症の予防と同じで40歳から対策をやらなければなりません!!!

 

最近、ちょっとした段差でつまずく方は要注意です!!

 

ロコモ予防の運動はジムなどでガシャガシャやる必要はありません!「片脚立ち」や「半スクワット」などど、自宅で簡単、安全に行うことが出来る範囲でよいです!

 

あとは普段の食事からタンパク質やアミノ酸の摂取を心がけてください!プロテインやサプリメントなども効果的です!

 

ご相談いただければ取り揃えます(^^)!

 

実際に高齢者の方の往診をしていて感じることは、トイレまで歩けるか?歩けないか?でご家族の介護の負担が全く違います!!!!

 

筋力低下による寝たきりに関してはマッサージと簡単な運動療法で解決出来ます!!!

 

もし周りでお悩みの方がいたら大田区、品川区、川崎区、鶴見区辺りであれば健康保険を使った往診が受けられます!!教えてあげてください!!!!

 

6/5は「ロ(6)コ(5)モ」と「ろ(6)うご(5)」(老後)と読むことから認知度向上や具体的な対策、予防の促進を目的に制定されました!

 

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〜あなたが治る処〜
つるのこころ治療院
代表: 一色 浩太
http://turunokokoro.net/
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2019年04月17日

肥厚爪に困ったら川崎 ドクターネイル爪革命さんにお任せ!

49577BB3-DABE-469F-A9B5-B7FD996EBBD3年齢を重ねると足の爪が分厚くなる症状が表れます。

 

これを「肥厚爪」といいます。

 

肥厚していまうと通常の爪切りでは切ることが出来ません!

 

そのためそのまま放置してしまう高齢者が多いのですが、放っておくと足に力が入らなくなり、歩くのに支障が出るだけでなく、転倒の原因にもなります!

 

転倒して腕の骨折ならまだしも、股関節を骨折してしまうとそのまま寝たりなんてこともあります。。。

 

そのそもそもの原因はというと「肥厚爪」です。

 

肥厚爪に困ったら

ドクターネイル爪革命さんにご相談を(^^)!

https://dr-nail.jp/treatment/

 

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2017年07月04日

減塩は本当に健康にいいの?

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今日、往診で伺った患者さん宅でCMを見た。

 

健康のために減塩しよう!

 

う〜ん。人の体ってそんなに単純じゃないし、そもそも塩だけが健康に関わってるわけじゃないからそこだけ気にしてても意味ないんだよな〜

 

企業は自社製品が売れたら国民の健康はどうでもいいのかなぁ?それともあれか!?

 

本当の意味での予防医学が広まって欲しい!

 

#予防医学 #減塩食 #マルチビタミン #マルチミネラル #補酵素 #運動 #メンタル #収入 #食事

 

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2016年12月04日

【治療方針】蒲田で鍼灸

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当院の治療方針を説明する前に~

 

Q.1 家に帰ると廊下が水浸しに・・・

 

”あなたならまず何をしますか?”

 

これであなたの治療方針が決まります!

 

(コメントを頂いた方には個別でこの続きをお話いたします!)

 

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2016年05月28日

訪問マッサージを蒲田周辺でお探しの方

image2006年に介護保険制度のもと、介護予防が認可され、同時に改正された医療法で入院期間、リハビリ期間が大幅に短縮されてしました。

 

そのため「介護難民・リハビリ難民」という言葉が流行るほど満足できるリハビリを受けられなくなっています。特に慢性期・維持期の患者様へのリハビリが供給ができにくい状況です。

 

「在宅マッサージ治療」とは、そんなリハビリを受けられなくなった「寝たきり」あるいは「歩行困難」で自立通院が困難な方に医療上マッサージを必要とする症例(筋麻痺・関節拘縮等)に対して、医師の同意のもと、健康保険を利用して在宅で受けられるマッサージ治療です。

 

大田区、品川区、川崎区周辺の方は当院でも受けられます。

 

専用ホームページを別設いたしました。
http://turunokokoro.jimdo.com

 

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的確な鍼灸マッサージが好評なつるのこころ治療院が大田区から綴る健康ブログ

マッサージと鍼灸でお身体のお悩みはもちろん、お肌のお悩みまで改善している大田区のつるのこころ治療院が全国の皆様に知ってほしい身体の仕組みや健康の為の情報などをつづっていくブログです。大田区からブログを介して多くの皆様の健康を支えられたらと考えております。

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