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院長ブログ

2015年09月08日

本気ダイエット!あの頃の体を手に入れよう!

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ダイエットの季節!本気のあなたへ!

 

季節は夏から秋へと変わりつつありますね。実はダイエットするならこれからの季節です!!!

 

ダイエットに欠かせないのは「脂肪の燃焼」です。その脂肪を燃やしてくれる清掃工場が筋肉です!その時に出る熱量が人のエネルギーともなります。

 

この活動により、人は体温を作り出しています。

 

夏は外がそもそも暑いため体温を作り出す働きは下がります。つまり脂肪を燃やさなくてよい環境です。

 

一方、冬季は外気が寒いため、人体は自ら体温を作り出さなければなりません!

 

つまり脂肪が燃焼しやすい環境になります!

 

しかし冬は厚着をするため体型を隠すことができます…。それではなにも解決されませんよね。

 

これを機に「本気でダイエット」を考えている方はご相談ください。あの10代の頃の『痩せやすく!太りにくかった体質』を取り戻してみませんか??

 
当院では

 

①正しい食生活(簡単な食事制限、工夫)
②サプリメントの準備、活用
③自宅で出来る簡単な筋トレ(年齢に関係なく誰でも行えます)

を指導してまいります。

 

【目的】
◆健康体重に戻す
◆リバウンドしない体質の取得

 

【期間】
◆90日

 

【費用】
◆189000円
(カウンセリング料、講習料、相談料、サプリメント代)
※追加料金はいただきません。

 

【内容】
◆講習:90分(なぜ太るのか?遺伝子レベルから紐解く)
◆サプリメント90日分
◆来院による測定、計測(初回、30、60、90日後)
◆メール、お電話にてのご相談は回数に限らず無料。

◆お二人での参加の場合、両者共に10%引き。
◆成果報酬あり(当院の最終測定にて体脂肪率0.5%減毎につき1000円キャッシュバック)

 

※脂肪燃焼を促すため筋肉がつきやすい体質を目指します。そのため個人差はありますが脂肪が減り筋肉が付くため、体脂肪率は低下しますが、体重は増える場合がございます。しかし見た目はかなりシャープになります!

 

※さらにボディをシェイプアップさせたい方にはプロのパーソナルトレーナーの方をご紹介いたします!筋肉がつきやすい体になっていますのでトレーニング効果は飛躍的にアップします。(費用はジム使用料が別途掛かります)

 

※通常のダイエットカウンセリングより具体的に突っ込んだ90日コースです。お問い合わせは下記のアドレスに直接お願いいたします。

 

turunokokoro@yahoo.co.jp

 

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〜あなた治る処〜
つるのこころ治療院
mail: turunokokoro@yahoo.co.jp
URL: http://turunokokoro.net/

オンライン予約
https://www.peakmanager.com/pmn/pcweb/3605
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住所:東京都大田区東矢口3-2-1さんろーどマンション116
TEL:03-6755-9381
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2015年07月17日

病気は予防することが大事!

free-illustration-medical-examination-03当院は予防医学に力を入れております。

 

私達は生まれてからこれまで多くの「検診」を受けて来ました。その検診の目的は「病気の発見」です。早期に発見することで早期治療が出来るからです。

 

そのため私達は“治療”という言葉は「病気」になった人のためにあると感じてしまいます。

 

しかしそれは違います!!!

 

東洋医学でいう“治療”とは『病気になることを防ごう!』という意味合いがあります!

 

『病気でもないが症状がある』状態を「未病」とか「半健康状態」と呼びます。

 

この『未病』の段階から “治療を施す”ことによって、病気になることを防ぎます!

 

image76イメージでいったら『下りのエスカレーター』にピョコンと乗っかっている状態です。

 

つまりなにもしないで放っておけば自動的に下ります。「健康の階」からひとつずつ下の階へ下り「不健康のフロア」「病気のフロア」まで自動的に送り届けてくれるのです。

 

なんて余計なお世話だ…といって気が付いたら病気でした…末期でした…なんて話はざらにあります。

 

それが嫌なら、どこかでこのエスカレーターを降りなければなりません。

 

いつ降りますか?

 

病気の予防には根拠が必要です!!!

 

各種メニューはご用意しております。健康維持のためにも一度、ご相談ください。

 

オンライン予約

 

施術メニューのどれを選んだら良いかが不明な時は「おまかせコース」をお選びください!初めの問診時に「自分には合わないな」とお感じになられた場合は、お代はいただきません!

 

ご自身に「必要だ!」と感じていただいた方のみに施術を行い、お代をいただいております。ご安心してご来院ください。

 

 

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2015年06月12日

体重を落とさずにダイエット!筋力アップ!

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女性のニーズはやはりこれなんですね!

 

体重を落とさずに見た目を変える!ってことは、脂肪を落として筋力を上げるってことです。

 

とはいえ、厳しい筋トレ、我慢できないくらいの食事制限は嫌ですよね…?

 

ぜひ一度、ご相談ください!

 

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150611-00005582-shueishaz-ent

 

その初回カウンセリングは無料です!
http://turunokokoro.net/menu01

 

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2015年05月16日

ダイエット、習慣で太る?

アメーバニュースにこんな記事が!

 

【40歳を過ぎると「ブクブク太っちゃう」人のNG習慣3つ】

http://news.ameba.jp/20150506-349?frm_id=v.jpameblo

 

でもこの習慣は40過ぎでなくても太ります…!

 

ではなぜ同じことをして40過ぎの人は太ってしまうのか??

 

それは年齢を重ねると健康体重に関わる遺伝子群のスイッチが太りやすく切り替わってしまうからです…

 

だから若かりし頃と同じことをすると太ったり、痩せようとしても痩せにくかったりします。

 

それは「身体の設計図」である遺伝子のスイッチが若い頃とことなる状態になっているからです!

 

このスイッチ状態を元に戻してあげなければその努力は無駄になってしまいます…。

 

スイッチ状態を元に戻し、しかるべき努力をすれば若かりし頃のようなダイエット効果をもたらすことが出来ますよ!!

 

その初回カウンセリングは無料です!
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2015年05月12日

ダイエットの本当の意味

ILM16_CD06029ダイエットの本当の意味をご存知でしょうか?

 

英語で表記をすると「Diet」となり、文字列の中に「Die」=「死」が隠れています。

 

つまり間違った方法でダイエットをすると健康を害し、「死」の危険性もあるということです。

 

正しい知識を持ってダイエットを行ってください!

 

そのための方法はお教えします!

 

ご予約ください!

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的確な鍼灸マッサージが好評なつるのこころ治療院が大田区から綴る健康ブログ

マッサージと鍼灸でお身体のお悩みはもちろん、お肌のお悩みまで改善している大田区のつるのこころ治療院が全国の皆様に知ってほしい身体の仕組みや健康の為の情報などをつづっていくブログです。大田区からブログを介して多くの皆様の健康を支えられたらと考えております。

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~あなたが治る処~
つるのこころ治療院
院長 一色浩太
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